紫外線を予防するのは、今では当たり前だと思います。

しかし、肌の紫外線予防を行う人は多いのですが、目の紫外線予防をする人は少ないように思います。

目も肌と同様に紫外線のダメージを受けてしまうので、サングラスなどで紫外線をカットした方が良いみたいですよ。

目の紫外線の害では、白内障や緑内障など、目の老化による病気になりやすいそうです。

屋外に居る事が多い人は、特に注意した方が良いと思います。

サングラスでも普通の黒いタイプではなく、ＵＶカット加工のされたものが良いです。

あまり真っ黒すぎても、紫外線を吸収してしまうようですね。

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