最近しもやけで悩んでいるという人の話を聞く事がありました。

私にとっては、しもやけは子供が外で遊んだ時に、指の先がなるものだと思っていました。

私も小さいころに雪で遊んでいると、しもやけになったことがあります。

でも、最近は冷えている人が多かったり、デスクワークで血行が悪い人も多いようで、指先がしもやけになってしまう人もいるみたいですよ。

しもやけになったらやっぱり温めるのが一番です。

その部分が冷えて血流が悪くなっているため、しもやけになるのですから、お風呂でよく温める、マッサージで血行を良くするのが良いです。

しばらくは痒みがでますが、酷くなければ数日程で治すことができます。

体質的なしもやけなら、体を動かしたり、温めたりする工夫が必要ですね。

よっぽど指先が冷たくなっている事だと言えますから。

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